Архив: Ястия

Бърз следтренировъчен снак — протеин на прах, банан, фъстъчено масло и овесени ядки.

Филе сьомга на пара, броколи на пара и лимоново-копров сос.

Печен нахут, кафяв ориз, авокадо, чери домати и тахан дресинг.

Пухкав омлет с пресен спанак, извара и домашен хляб.

Сочно пилешко филе на скара, киноа и сезонни печени зеленчуци с билково олио.

Домашни телешки кюфтета, кремообразно картофено пюре и сотирани зеленчуци.